Apprendre à réguler ses émotions avec la méthode Tipi

Catégories : Emotions
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Contenu du cours

La régulation émotionnelle Tipi, en autonomie, en situation
Théorie initiale. Qu'est-ce que la régulation émotionnelle et comment cela fonctionne ?

Les écueils et leurs solutions – Trouver les blocages dans le quotidien – Etre pro-actif

Notes et avis de l’apprenant

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